과거아이치료
과거아이치료 4단계, 과거아이핵심감정
과거아이치료에서는 사고, 감정, 행동이 다 중요하지만 무엇보다 감정파악이 매우 중요하다
어릴 때 자리 잡은 심리는 과거아이 감정에 고스란히 남아있기 때문이다.
그래서 이 단계에서는 과거아이가 어릴 때 어떻게 자리 잡고, 커가면서 어떻게 드러나는지 내담자가 알 수 있게 해준다.
내담자는 이 과정에서 자신의 심리적 전개를 확연히 알게 되고 수긍하게 된다.
특히 주로 나타나는 감정은 우울, 분노, 공포, 불안, 죄책감, 수치심, 거부감 등이다.
이러한 과정을 거쳐서 내담자는 자신의 심리전반을 과거아이 입장에서 크게 이해하게 된다. 상담에 대해 적극적 자세로 바뀌고, 다음단계인 과거아이상담목표를 세울 수 있게 된다.
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