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이시형 박사가 말하는 우울증

 

심리학이야기

이시형 박사가 말하는 우울증

이시형박사 정신과의사

 

생각보다 흔한 우울증 증상

자살, 1년에 1만 5천명, 우울증으로 목숨 끊음, 이보다 심각한 질병 없음, 이래서 한국인 우울증 조심해야 함, 한국에 자살 많은 이유 잘 모름.

 

우울감과 우울증의 차이

우울한 기분 누구나, 우울증 신경세포 염증, 정신과 의사 생각, 우울증 뇌신경 문제.

 

정신과 진단 우울신경증, 우울정신병

신경과 문제, 잠이 잘 안 옮, 잠 너무 많이 잠, 식욕없음, 변비 많아짐, 생리적 변화 많음.

 

50명 자살 예비후보,

한 사람 자살 뒤, 50명 예비 자살 후보, 주변 가족 중에도 있을 수 있음.

 

조용한 우울증

조울증, 조증 시끄럽고, 누가 봐도 표 남, 우울증, 자기 이야기 잘하지 않음, 조용함, 사람들도 우울증 생각 않고, 조용하다고 생각, 정신과 의사 모르고 넘어갈 때 있음, 왜 이런 사람이 죽는지 이해안감, 별것 아닌 일, 크게 생각 경향.

 

무기력, 의욕 없음,

생산적인 것, 의욕적인 것, 공격적인 것 거의 없음, 아무것도 하기 싫음.

 

세로토닌,

행복호르몬, 본능 호르몬, 평화, 행복, 편안, 조절 호르몬, 기분조절, 통각조절, 생각조절, 자살 순간생각, 이것을 조절, 미인호르몬, 미인 자세반 듯, 미소,

 

세로토닌 부족

조절호르몬, 공격적 폭발적, 조절 못함, 수면호르몬, 멜라토닌으로 분비, 불면증, 사회생활약점, 인성교육 세로토닌, 세로토닌 풍부, 인성 훌륭, 세로토닌선택적분비시켜줌, 트립토판 세로토닌 만듦, 햇빛, 적당한 운동, 조깅, 허깅, 세로토닌 분비

 

우울해지는 습관

인생관문제, 남들과 비교, 부족하다 생각, 비교심리, 체우려는 욕구, 자존감과 직결, 남을 위한 생활이됨, 존경 사랑 받고 싶음, 여러 방법 있음, 공부, 스포츠, 내가 좀 나은 것 비교필요,

집착, 스토킹, 사랑얻으려면 집착 버려야함, 집착 거리를 멀게 만듦, 여유가 없음, 하나에 꽂힘,

중독, 700만명, 안하려고 해도 하게됨, 마약, 도박, 인터넷 중독, 세로토닌 부족, 중독, 빠져나오지 못함, 절제 못함, 치료가 힘듦,

 

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자료 출처 지식인사이드

 

https://dreamrest.tistory.com/88

소장님 소개

 

 

 

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