심리상담 꿈과쉼 우울증연구소

심리 상담 후기 30대 초반 미혼 여성 횟수로 벌써 3년이란 시간이 지났다. 상담 받은지 이제 마침표를 찍는 현재에서 써보는 나의 작은 경험담 또는 자서전 같은 얘기들이다. 처음엔 상담은 생각도 못했었다. 그저 마음이 답답하고 공허한 기분에서 점차 심해지는 우울증을 계기로 인터넷..

심리 상담 후기 20대 중반 미혼 여성 상담을 하면서 나를 사랑하는것이 얼마나 중요한것인지 알았습니다. 어렸을때 부모님께 충분히 받지 못했던 사랑과 관심 때문에 지금 힘들어하는 것일 수도 있다는 것을 알았고, 스스로에게 따뜻한 부모노릇을 해주어야 한다는것을 알았습니다. 또 ..

심리 상담 후기 30대 후반 여성 결혼 후 개인적으로 하던 공부도 실패하고, 경력단절과 육아스트레스로 심한 우울감에 빠져있던 중 특히 나의 문제가 아이에게 나쁜 영향을 미치고 있다는 생각에 변해야 겠다고 마음먹고 혼자서는 마음만 있을뿐 다시 우울해지고 , 우울해지고 반복하다 ..

심리 상담 후기 20대 후반 미혼여성 내가 상담을 통해서 얻은 것은 1)남자 친구 입장에서 생각할 줄 알게 되었다. 2)남자 친구 생각을 수용하도록 노력하게 되었다. 3)남자 친구 상황이 이해가 되고, 남친한테 내가 중요한 사람이겠구나 하는 생각에 기분이 좋아졌다. 4)가장 두려워 했던 일(..

심리 상담 후기 30대 중후반 미혼 남성(2014/9/16) 지인의 소개로 선생님을 알게되었다. 예전에는 심리상담 이라는 게 뭔지도 모르고 나랑은 관계없는 것으로만 여겼는데 살다보니 나에게도 아픔과 고통이 다가왔다. 처음에는 몸이 아프더니 시간이 지나면서 마음이 아프게 되었다. 나는 모..

심리 상담 후기 50대후반 기혼여성(2014/7/4) 상담받은 후로 가정생활이 많은 도움이되고, 남편성격도 안정을 찾고 있는것 같습니다. 자녀도 내가 상담받고 오면, 좋아하면서 상담받은 이야기를 해달라고 해서 많은 도움을 받았습니다. 선생님이 가르쳐주시면 가르쳐 주신 그대로 해서 도움..

심리 상담 후기 40대초반 기혼여성 (2014/5/30) 상담을 처음 시작 할 때는 온몸과 마음이 최고로 힘들고 지쳐 있을 때 였다. 몸도 너무아프고 지친데다 마음에선 날마다 왜 나만 이렇게 힘든걸까? 하는 생각들로 가득차 있었던것 같다. 남편에 대한 원망, 정신적인 아픔을 가진 아이들, 나에겐..

심리 상담 후기 50대 중반 주부(2014/5/20) 50대 중반 주부로 평범하게 살아오던 내가 심리상담을 받게될 줄은 꿈에도 몰랐다. 특별한 사람만 심리치료를 받는 줄 알았다. 살면서 경제적 어려움은 있었지만 가정적으로 문제없다고 자위하며 살아왔다. 그러던 어느날 부터 남편과의 믿음이 깨..

심리 상담 후기 20대 중후반 미혼 여성(2014/5/10) 처음에 남자친구랑 안 좋은 일로 커플상담을 했는데 조금씩 사이가 개선되었고, 서로의 입장을 이해할 수 있게 되었다. 그러다가 점점 나 자신에 대해서 생각을 할 수 있게 되었고, 내 위주로 상담을 진행하게 되었다. 어렸을적 가정환경에 ..

심리 상담 후기 40대초반 기혼여성(2013/6/29) 부정적 사고가 시작되어 끊임없이 안좋은 생각이 올라와 상담을 받게 되었다. 이런 생각을 깊게 하다보니 나는 원래부터 부정적인 사람이 아니었나라는 생각까지 들었다. 온 세상이 그냥 어두운 것만 같았다. 긴긴 겨울이 지나고 봄이 와서 꽃..