우울증심리상담,우울증심리상담/30대가 우울증 가장 위험...꿈과쉼우울증연구소/영등포심리상담

 

 

 

우울증심리상담

 

30대가 우울증 가장 위험

 

2021년 코로나19국민 정신건강 실태조사가 발표되었다. 거기에 따르면 2021년 4분기(12월) 우울증 위험은 18.9%로 나타났다.

 

여전히 국민 5명중 1명이 우울증 위험에 노출되어 있는 것이다. 복지부는 우울증 위험이 여전히 높은 이유가 코로나19 장기화와 사회적 거리두기가 지속되는 것이 영향을 준 것으로 보고 있다.

 

이것을 연령별로 보면 각 연령대 중 30대가 우울 점수와 우울 위험군 비율이 가장 높게 나왔다. 2021년 12월 30대 우울점수는 6.4점으로 점수가 가장 낮은 60대이상 4.2점의 1.5배다. 우울 위험군 비율도 27.8%로 60대 13.8%의 2배 정도다. 20대는 지난해 3월 6.7점 등 다른 연령대 보다 우울점수가 높았지만 이번 조사에서 평균 점수인 5.0점으로 내려왔다.

 

또한 여성의 우울점수는 5.7점으로 남성의 4.4점 보다 높다. 우울 위험군 비율도 여성이 23.1%, 남성은 14.9%였다. 특히 30대 여성의 우울점수 7.0점과 우울 위험군 비율 33.0%는 모든 성별과 연령대에서 가장 높아 보인다.

 

자살 사고 비율도 30대에서 18.3%로 가장 높았다. 이어서 20대가 17.3%로 나온다. 60대 이상은 8.7%였다. 성별로는 남성이 13.8%, 여성은 13.4%를 기록하였다.

 

30대 남성의 자살 사고 비율도 22.4%로 전 성별, 연령대 중에서 가장 높게 나왔다. 그 뒤를 20대 여성 17.3%, 20대 남성 17.2% 순이었다.

 

코로나19가 장기화되면서 전반적으로 코로나19에 대한 두려움과 불안은 시간이 지나면서 감소하는 추세로 보인다. 지난해 12월 코로나 19에 대한 두려움은 총점 3점 중 1.7점으로 9월 1.6점 보다 조금 올랐다. 그러나 두려움이 가장 높았던 시기는 2020년 12월로 1.8점이었다. 불안은 4.0점으로 2020년 3월 5.5점 보다 낮아졌다.

 

이런 우울증 위험의 상황에서 대처하는데 도움이 되는 사람이 없다고 대답한 비율은 30대가 13.6%로 가장 많았다. 20대도 12.4%로 높은 수준이었다.

 

이들에게 무엇이 가장 필요하냐고 물은 것에 대한 응답은 감염병 관련정보가 2.19점, 심리상담 1.47점, 정신과치료 1.46점이 필요하다고 답했다. 코로나19 발생 초기인 2020년 3월 각 1.02점, 0.81점 보다 증가한 것이다.

 

이것을 놓고 보면 코로나19는 국민들의 삶 전체에 막대한 영향을 끼치고 있다. 하지만 특히 젊은 층인 2030대에 가장 많은 영향을 끼친 것으로 보인다. 이 연령대가 심리적으로 더 민감하고, 사회에 진출하는 때이며, 진로 고민을 많이 하고, 인간관계 활동에 있어서 다른 세대보다 더 많기 때문으로추정된다. 그래서 코로나 19로 인한 여러 제약과 어려움이 2030 특히 30대에 우울증 위험과 우울점수 증가에 다른 어떤 세대 보다 더 크게 관련이 된 것으로 추정된다.

 

자료출처 다음뉴스

 

https://blog.daum.net/dreamrest/88?category=334351 

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