심리상담 꿈과쉼 우울증연구소

우울증심리상담 “우울증을 공개하는 것은 그 어떤 금메달보다 더 큰 힘이 됐다” 세계적인 스포츠 스타 마이클 펠프스가 한 말이다. 수영선수로서 가장 최고의 주가를 올리던 2014년에 자살을 생각했다. 그만큼 그의 우울증은 극심하였다. 방안에서 고통스러워하고 우울해하면 지내던 ..

심리상담칼럼 융합은 사전적 의미로 둘 이상의 사물을 서로 섞거나 조화시켜 하나로 합한 것을 말한다. 심리학적으로 융합은 둘이 한 덩어리가 되는 것이다. 여럿이 하나가 되어 전혀 분리가 되지 않는 불건강한 상태이다. 융합하는 사람은 그 사람의 종처럼 되기 쉽다. 부모와 융합된 사..

상담후기 20대초반 남자 대학생. 상담을 받기 전 저는 완전히 어둠속에서 살고 있던 사람이었습니다. 아무것도 하기 싫고 왜 살아야 하나 이런 의문만 가득했었습니다. 그저 죽음과 다르지 않는 삶을 살고 있었습니다. 우울증 때문에 약 복용도 해봤지만 달리 크게 좋아지는 것은 없었습니다. 어머니께서도 저를 볼 때 마다 많이 힘들어하셨습니다. 그럴 때 어머니는 온갖 인터넷을 다 찾아보셨고 그 당시 수술 받으신지 얼마 되지 않은 몸 상태로 저를 데리고 함께 선생님께 가셨습니다. 저는 반신 반의 하는 마음으로 처음에 갔었던 것이 기억납니다. 선생님을 처음 뵙고 나서 과연 상담이 내게 도움이 될까 하는 마음이 들었지만 저 때문에 힘들어하는 어머니의 모습을 보고 일주일 의 한번 상담을 받았습니다. 하지만 의문과 달리 ..