마음사랑회복탄력성 좋은 사람 우리는 누구나 태어나서 상처를 얻으며 자란다. 또 실패나 절망을 경험하기도 한다. 하지만 ‘회복탄력성’을 지닌 이들은 이 어려움을 딛고 더 강해진다. ‘회복탄력성’은 건강한 삶의 중요한 요소다. 그들은 더 단단해지고 결국 자신이 원하는 일을 함으로 행복한 사람이 된다. 여기서 회복 탄력성이란 어려움, 실패, 상처, 스트레스 같은 삶의 충격을 경험했을 때 좌절하거나 무너지지 않고 다시 일어나 긍정적으로 성장해 가는 힘을 말한다. 넘어졌을 때 다시 일어서거나 상처받았을 때 다시 웃을수 있거나 실패했을 때 다시 도전할 수 있는, 힘이다. 이들은 힘든 상황에서도 감정에 쉽게 휘둘리지 않는다. 스스롤 다스릴 수 있다. 또 한 상황이 나빠 보여도 희망을 잃지 않는다. 그들은 낙관적 ..