심리상담 꿈과쉼 우울증연구소

상담후기

심리 상담/심리 상담 후기/자신감을 되찾고(2012년, 11월 6일)...꿈과쉼 우울증연구소/영등포 심리 상담

꿈과쉼우울증연구 2015. 10. 15. 19:44

 

 

 

 

 

심리 상담 후기


30대 초 미혼 남성( 2012/11/6 )  

 

상담을 받고나서 달라진 점은  우선 자신감을 되찾아가는 것 같습니다. 예전에는 나 자신을 되게 비하하고, 무능력하고 멍청하다 생각했는데 상담 한 이후에 나는 정말 어디 나가도 전혀 모자람이 없는 사람이고 또 내가 하는 일에 대해서는 그 누구보다 잘하고 있다는 것을 깨달았습니다. 

 

 두번째로 보다 긍정적인 마인드를 가지게 된것 같습니다. 안되, 못해, 하기 싫어라는 말을 달고 살았는데 지금은 누구보다 밝고 즐기는 모습을 보고 있으며, 나 자신을 통해서도 또 주변사람들을 통해서도 많이 달라졌다는 이야기를 듣고 있어서 새삼 더 느끼게 되는 것 같습니다. 

 

세번째는 고모부, 고모 그리고 아빠와의 관계가 나아진 점입니다. 고모부는 그냥 보기도 싫고 무서워만 해서 스트레스가 이만 저만이 아니었는데 이제는 그냥 무덤덤해졌습니다. 또 돌아가신 아빠와는 아빠가 보고 싶기는 하지만 마음 한켠에 자리잡았던 짐을 내려놓은 듯이 마음이 가벼워졌습니다 

 

아직도 자신감을 더 높이고 더 긍정적이고 활기찬 삶을 살기 위해서 지속적인 상담과 노력으로 더 나은 미래의 나를 만들고 싶습니다.