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결혼과 행복

심리학이야기

결혼과 행복

주체성 맨탈트레이닝

이주호 대표

 

결혼하면 불행해지는 이들

 

부모님 결혼 반대에 영향

결혼 어려움, 사회적으로 높은 지위여도, 만나면 나이스해도, 부모와 관계 건강하지 못함, 부모 앞에 가서 주눅 듬, 독립 안 됨, 반대쪽도 독립 안 된 상태, 겉으로는 독립적, 부모에게 반항, 상대에게 부모에 대한 서운함 이야기, 갈등으로부터 독립 안됨.

 

자신의 감정 절대 권력

자신의 감정이 가장 우선, 내가 싫어 나 안 사랑해하는 식, 그다음 나는 피해자라는 식, 피해의식 습관, 너는 나보다 좋은 환경 산다, 언어가 사고에 영향, 보상심리기대, 상대의 욕구받이 역할, 세상에 뿌러스 되고 싶은 사람이 아닌, 나는 마이너스니, 네가 받아주어야 된다 함, 보상 심리 결혼, 반대로, 부모에게 받았으니 베풀겠다는 사람, 사랑하는 재미, 베푼 재미 앎, 후자일 때 좋음.

 

결혼 성장 잠재력 떨어짐

남성 입장 성장 잠재력, 여성이 그런 남성으로 인해, 결혼 생활 적응 편리함, 반대로 여성이 신체적으로 남성보다 약함, 공격성 적음, 더 감정 중심인 자신을 수용하지 않음, 반대로 여성은, 상대 남자가 여성을 존중하지 않음, 남성 스스로 자신을 돌아보지 않음, 그리고 자신의 약점을 보안하지 않음, 성장 잠재력 떨어짐, 반대는 성장 잠재력 있음.

 

열등감 심함

롤 모델 물어보면 됨, 축구선수 누구 좋아해 식? 질문, 이후 어떤 점이 좋아 물음, 예를 들면, 그의 리드능력, 슬럼프 극복능력이야기, 성장 마인드가짐, 열등감 많은 사람, ‘쟤 별로 야’ 깎아내림 식이야기, 그 자신의 열등감으로 인해, 성장 기회 볼 수 없음.

 

나 불행하게 하는 사람 확인

상대와 대화 해보기, 만나는 이 의심되면, 깊이 물어봄, 감정에 대해 소통, 감정이 튀어나옴, 이런 이는 조심, 심플한 감정 소통 표현하는 사람, 혹 소통이 안 돼서, 갈등 생기면, 이것은 선을 넘는 게 아님, 당사자에게 직접 물어봄, 제일 정확, 혹 아이메시지가 능숙하면, 갈등 생길 때, 다시 너와 나로 대화함, 둘의 지금과 여기에 집중, ‘흥분했어 내 말이 좀 불편했어?’ 물어봄, 그래도 계속 공격적 반응이면, 나 불행하게 하는 유형 가능성 큼.

 

혼자 사는 게 행복

결혼 주제 생각하면, 자꾸 부모 의식, 그러면 생각해 보아야 함, 자연 생태계 결혼을 봄, 집안 대 집안 결혼 없음, 결혼하고 싶은데 부모가 거부, 각자의 결혼할 자유 존중, 부모 반대할 자유 인정, 서로 의사 존중, 그때 소통이 시작됨.

 

내가 부모 영향받는 사람

나를 돌아보는 눈, 생길 때까지 나 안 바뀜, 예) 내가 야구선수 성공하고 싶다, 선발투수라면, 나의 데이터 많을수록, 주체적 삶 시작, 나를 보기 위한 실력 키움, 결혼 굳이 해야 되나? 스스로 질문, 그래도 나름 답하면, 내가 이런 것 중요히 여김 앎, 감정일지 써봄, 감정이 가장 나다움, 안에서 무언가 찾음, 결혼 관련 결단함.

 

한국 사회, 여전히 가족, 부모로부터 독립 터부시, 부모 밀착 좋게 봄, 개인으로 살아가는 자들, 부모님 의사대로 결혼 주의, 홧김에 반항심으로 결혼하지 않도록, 능동적 선택에 의한 결혼, 정서적 독립, 건강한 결혼 하는 게 필요함.

 

자료 출처, 놀.심

 

https://dreamrest.tistory.com/88

소장님 소개

 

 

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