우울증심리상담 봄철우울증 봄은 꽃피고 새가 즐겁게 지저귀는 때이다. 소위 만물이 생동하는 계절이 봄이다. 그렇지만 이런 봄에 우울증이 많이 발생하는 것도 사실이다. 왜 그럴까? 봄은 시작을 알리는 계절이기에 새로운 봄이 오면 누구나 어떤 시작을 해야 하나? 하는 생각을 가진다. 그래서 새로운 운동을 하거나 새로운 공부를 하거나 새집을 마련하거나 무엇인가를 새롭게 계획한다. 하지만 이런 것을 하지 못하고 작년에나 올해도 한 결같이 나는 안 좋은 것 같다는 생각을 가진 이들은 우울에 빠지기 쉽다. 그리고 겨우내 움츠러든 몸이 새로운 변화에 적응을 하기도 쉽지 않다. 거기다가 겨울철에 빛을 잘 보지 못한 것까지 겹치면서 우울증이 발생하기도 한다. 봄철우울증을 구체적으로 살펴보면 이렇다. 봄철우울증은 계절성 우..