우울증심리상담 산후 우울증 남편도 함께 도와야 요즘은 결혼도 어렵지만 출산은 더욱 어려운 시기다. 더욱이 코로나로 인해서 출산은 더 기피되는 상황이다. 거기다가 뉴스 등에서 나오는 소식은 아기를 출산한 산모가 산후우울증으로 힘들어하다가 극단적 선택을 했다는 내용이 종종 등장하고 있다. 상담을 하다보면 산후 우울증은 산모뿐만 아니라 자녀들의 정신 신체건강에 지대한 악영향을 끼친다는 것을 쉽게 알 수 있다. 그래서 적극적인 심리치료 등을 필요로 한다. 보통 아이를 낳은 후 많은 아기 엄마들이 우울감을 겪는다. 영양이나 외모, 자신의 일을 못하는 것 등 이유는 많다. 하지만 시간이 지나면 이 우울감은 자연스럽게 사라진다. 그런데 이런 우울감이 몇 주 이상 몇 달간 계속되면 일상생활에서 문제가 심히 발생하기 시..