심리 상담/심리 상담 후기/나를 사랑하게 되다(전화심리상담)...꿈과쉼우울증연구소/영등포심리상담

나를 사랑하게 되다

 

 

 

30대 후반 기혼여성

 

심리상담후기

 

나를 사랑하게 되다

 

 

상담을 받으며 그동안 풀리지 않던 문제들이

하나하나 풀려지기 시작했다.

 

내가 과거에 겪은 상처들이 내 현재의 삶에

이렇게 커다란 영향을 주고 있는지 알지 못하였다.

 

나는 스스로 내 자신을 사랑한다 생각했지만

이토록 나 자신을 외롭게 두고 부정하고 억압했는지 알지 못하였다.

그렇기에 내게 우울증이 찾아 온건 어쩜 당연한 결과 일 것이다.

 

처음엔 나 자신에게 오랫동안 무심해서 내 감정을 돌보고

인정해주고 칭찬해 주는 것이 많이 어색했다.

 

​그러나 과거아이와의 대화를 통해 나 자신의 깊은 속마음을 들여다 볼 수 있었고

이제 더 이상 과거의 상처가 나를 이끌어가지 않도록 나 스스로가 나를 지지해주고

건설적인 방향으로 나아가는 법을 알게 되었다.

 

상담 할 때마다 문제의 본질을 깨닫게 해 주시고 올바른 방향으로 나아갈 수 있도록

지지 해 주신 소장님께 감사드린다.

과거 상담을 많이 받아 보았지만 다른 어떤 상담 보다 도움이 되었고

나 자신에 대해 더 깊이 알 수 있는 계기가 되었다.

 

 

https://blog.daum.net/dreamrest/88?category=334351 

소장님 소개

 

 

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