심리상담사례
20대 말 미혼 여성
삶에 힘든 점
삶에 의욕 없음, 왜 사는지 모름, 죽지 못해 산다고 생각함, 부모와 갈등, 인간관계 힘듦, 친한 사람 없음, 눈치 봄, 소외감, 만성 우울, 자살 충동.
호소문제
왜 살아야 하는지 모르고 친구가 없고 외롭고 힘들어서 상담에 옮.
과거 아이 살핌
과거아이 상처살핌, 어릴 때 많이 맞음, 부모의 과잉 개입, 부모가 스스로 할 기회 주지 않음, 인정받지 못함, 무언가 되어야 한다 생각함.
상담 개입
과거아이 상처 확인 및 대안 찾기, 과거아이 소통하기, 소통 속에서 과거아이 마음 들어주기, 상위비교하지 않기, 있는대로의 자신 받아주고 안아주기, 자기 주장하기, 공감하기, 과거아이 스스로 하도록 지지/격려하기, 소소한 행복 찾기.
상담 결과
우울증 치료됨, 친구들 새롭게 만남, 이성도 사귐, 원하는 대기업에 취업, 소속감 생김, 자기주장 당당히 하는 사람됨.
상담 종결
이제까지 상담해주셔서 우울도 벗어나고 취업도 되고 이성 친구도 사귈 수 있게 되어서 참 감사하다고 함, 혹 힘들면 다시 오겠다고 하고 상담 종결.
https://dreamrest.tistory.com/88
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꿈과쉼우울증(과거아이)연구소
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