20대 후반 미혼여성 버림받는 것에 대한 두려움, 불안 등으로 인해 여러 문제가 있다는 것을 알게 되어 나에게 변화를 주기위해 상담을 시작하였고 상담선생님과 함께 상담 목표를 세웠다. 1.사람들과 함께 있으면 즐겁고, 혼자 있어도 불안해하거나 우울해하지 않는다. 2.내 기준이 아니어도 다른 사람의 말이 틀리지 않았음을 인정한다. 3.완벽주의 적인 태도에서 벗어나서 삶의 여유를 갖는다. 4.아빠가 화났을 때 왜 화났는지 물어보고 내가 도와주거나 할 수 없다고 말한다. 5.엄마가 못할지라도 엄마도 할 수 있다고 격려해주고 믿어준다. 위와 같은 목표에 다가갈 수 있도록 하였고, 상담을 통하여 나는 내 삶의 주인공은 누구도 아닌 나 자신이라는 것과 나는 그만큼 소중한 사람이란 것을 알게 되었다. 그래서 내 스스..
