마음사랑사랑받지 못한다는 심리나는 사랑받을 자격이 없는 걸까? 사람은 누구나 사랑받고 싶어 합니다. 그런데 어떤 사람은 아무리 사랑을 주어도, 자신이 사랑받는 존재라고 느끼지 못합니다. 오히려 마음 깊은 곳에 “나는 사랑받을 자격이 없어”라는 생각이 뿌리내리고 있습니다. 왜 그런 걸까요? 🧒 어린 시절, 사랑이 부족했던 기억 이런 마음의 뿌리는 대부분 어린 시절로 거슬러 올라갑니다.부모나 주 양육자로부터 안정적인 사랑을 충분히 받지 못한 경우, 아이는 무의식중에 이렇게 믿게 됩니다. “나는 사랑받을 자격이 없는 사람이다.” 또 어떤 경우는 조건부 사랑을 경험하기도 합니다. “착해야 사랑받는다.” “성공해야 인정받는다.” 이런 메시지를 반복적으로 듣고 자라면, 무 조건적인 사랑에 대한 기대를 전혀 하지..
