심리상담후기 20대 초반 남성 자살 충동의 감소, 인생의 무의미함에서의 탈피, 지독한 우울감 감소, 가슴에 답답함 및 한숨 횟수 감소, 무기력감에서 벗어남, 자신감/자존감 상승, 어머니와의 관계개선 위에 적은 것은 제가 약 4개월 주1회, 22회기 간의 상담을 받는 동안 얻었던 상담효과이고 한 치의 과장도 없이 있는 그대로 말씀드린겁니다. 물론 저는 상담시간에 비해 굉장한 효과를 얻었다는 사실을 알고 있습니다. 그것은 제가 성장지향적인 사람이라 그런 것도 있겠지만 상담 외에 일상에서도 노력을 많이 했기 때문이라고 생각합니다. 일단 제가 상담 4회 동안 과거아이 분석을 한 후에 세운 상담목표를 말씀드리겠습니다. 1.다른 사람들이 내가 잘못했다거나 못났다고 말하더라도 내가 나에게 그렇지 않다고 말해준다. 2..
