심리 상담/심리 상담 후기/자신감을 되찾고(2012년, 11월 6일)...꿈과쉼 우울증연구소/영등포 심리 상담 심리 상담 후기 30대 초 미혼 남성( 2012/11/6 ) 상담을 받고나서 달라진 점은 우선 자신감을 되찾아가는 것 같습니다. 예전에는 나 자신을 되게 비하하고, 무능력하고 멍청하다 생각했는데 상담 한 이후에 나는 정말 어디 나가도 전혀 모자람이 없는 사람이고 또 내가 하는 일에 대해서는 그 .. 상담후기 2015.10.15
우울증 심리 상담, 우울증에서 벗어나는 방법 10가지...꿈과쉼 우울증연구소/영등포 심리 상담 우울증 심리 상담 우울증에서 벗어나는 방법은 자신을 존중하고 사랑하는 것입니다. 그래서 우울증에서 벗어나는 방법 10가지를 생각해 보고자 합니다. 1.자신비난하기 멈추기 자신을 비난하는 사람치고 우울해지지 않을 사람은 없습니다. 우울에서 벗어날려면 이 자기 비난을 멈추어야 .. 우울증 2015.10.15
우울증 심리 상담, 우울증을 부르는 왜곡된 생각 9가지...꿈과쉼 우울증연구소/영등포 심리 상담 우울증 심리 상담 우울증을 부르는 주요 요인들이 많지만 우울증의 가장 큰 요인중의 하나가 사람들이 평소에 가지는 왜곡된 생각들입니다. 이 왜곡된 생각들은 우리의 생각이 합리적이고 이성적이지 못하게 만들고 스스로 자신을 불행하다고 생각하게 만들고 인생이 의미없고 삶이 재.. 우울증 2015.10.15
