심리 상담/심리 상담 칼럼/ 우리곁에 있는 불안...꿈과쉼 우울증연구소 심리 상담 칼럼 장이 안 좋아서 편의점에서 죽을 사먹으려 작은 사이즈의 죽을 집었다. 그러다가 작은 것을 먹으면 배고플까봐 큰 것을 사먹었다. 이후 장이 꼬였는지 계속 배가 아팠다. 점심인데 내담자가 올 때까지 배가 아파서 상담에 부정적 영향을 줄까봐 불안했다. 상담하다가 배에.. 상담칼럼 2016.09.14
심리 상담/심리 상담 칼럼/무서운 공황이해하기...꿈과쉼 우울증연구소 심리 상담 칼럼 누군가가 사무실에서 일하고 있다고 생각해 봅시다. 그런데 어떤 이유인지 갑자기 가슴이 두근거립니다. 두려운 느낌이 들고, 심장이 마구 뛰기 시작합니다. 땀이 많이 나고, 죽을 것 같습니다. 미칠 것 같기도 합니다. 119를 부릅니다. 큰 병원으로 실려갑니다. 가는 내내 .. 상담칼럼 2016.08.25
심리 상담/심리 상담 칼럼/착한아이로 살아가기...꿈과쉼 우울증연구소 심리 상담 칼럼 우리는 주변에서 “너 말 참 잘 듣는 것 보니 정말 착하구나.” “우리아이 정말 착하구나, 어쩜 이렇게 말도 잘 듣고, 나는 너같이 착한아이가 좋아.” “**이는 참 착해요, 친구도 잘 도와주고...” “착한 사람은 엄마 말씀도 잘 듣고, 선생님 말씀도 잘 듣고, 숙제도 잘하.. 상담칼럼 2016.08.11
