심리상담 꿈과쉼 우울증연구소

마음사랑 시기와 질투 대하기 사람은 타인을 사랑도 하지만 시기와 질투도 많이 한다. 세계 최고의 베스트셀러 스테디셀러인 성경에도 형제인 가인과 아벨 사이 시기와 질투가 나온다. 가인과 아벨은 하나님께 제사 드렸다. 그러나 하나님께서 동생 아벨의 제사는 받으시고 형 가인의 제사는 받지 않으셨다. 아벨에게만 좋은 일이 생긴 것이다. 이후 어찌 되었을까? 형인 가인이 시기를 참지 못하고 동생인 아벨을 죽였다. 위의 사례는 극단적 사례다. 그런데 시기하고 질투하던 동료에게 불행한 일이 생기면 어떤 마음이 들까? 드라마 같은 데서 많이 보지만 미소를 보이고 행복해한다. 학자들에 따르면 기쁨을 느끼는 뇌의 영역이 활성화된다고 한다. 아마, 이 글을 보면서 헉! 하는 생각 혹은 느낌이 들 것이다. 그렇지만 사람의 시..

우울증심리상담 함께 감당할 산후우울증 산후우울증은 왜 발생하는 것일까? 전에 궁금했던 적이 있었다. 당시는 우울증에 대해서 지금보다 더 잘 모르는 상황이었다. 누군가 산모의 타고난 성향 때문이라 했었다. 동의하기 어려웠다. 특히나 아는 지인들에게서 산후우울증이 나타나는 걸 보고 도울 방법이 없을까? 생각했던 적이 있었다. 산후우울증에 대해서 여러 해석이 있다. 그렇지만 일단은 과거아이치료적 사고에서 산후우울증을 생각한다. 어떤 취약성, 과거아이상처를 결혼 전 가지고 있었다. 그런데 아이 출산과 양육 상황에서 어려움과 스트레스가 증가하면서 산후우울증이 발생한 것으로 본다. 특히나 결혼 이전에 우울증을 경험한 여성들은 산후우울증이 발생할 가능성이 경험하지 않는 이들보다 높다. 물론 대부분 산모는 출산 후에 ..

마음시 당신 앞에 나태주 지금도 나는 당신 앞에서 어린아이입니다 지금도 나는 당신 앞에서 시를 가슴에 품은 소년입니다 지금도 나는 당신 앞에서 맑은 물 찬물에 옷 벗은 몸이 부끄러워 빠르게 숨는 물고기 물고기의 날쌘 지느러미입니다 지금도 당신은 아슴프레 높은 언덕배기 새하얗게 손을 흔드는 억새꽃 덤불 아 어머니 어머니 가을 어머니. https://dreamrest.tistory.com/88 소장님 소개 사랑하는 자여 네 영혼이 잘됨같이 네가 범사에 잘되고 강건하기를 내가 간구하노라. 요삼 2 김광태소장약력/ 심리상담전문가 웨스트민스터대학원, 백석대학교 상담대학원(서울) 우리나라 최고 dreamrest.tistory.com #마음시 #당신앞에 #심리상담 #우울증 #우울증심리상담 #영등포심리상담 #어린아이 ..