심리상담 꿈과쉼 우울증연구소

심리 상담 칼럼 서울대학생 투신사건 신문의 기사를 보면서 TV 뉴스를 보면서 참 안타깝고 저렇게 까지 해야 하나 속상한 마음이 들었다. 이 친구가 이렇게 결정하기 까지 그 마음은 얼마나 힘들었을까? 이 친구가 너무 안 되었다는 생각이 들고, 또한 이런 친구가 더 나와서는 안 되겠다..

심리 상담 칼럼 우울증에 대한 이야기는 어제 오늘의 일이 아니다. 인구 보건협회에서 20~40대 기혼 여성 1309명에 대하여 산후우울증을 설문 조사한 것을 한 언론이 2015년, 12월 7일자 기사에서 말했다. 산후 우울증은 불안하고, 초조하고, 불안정하며, 우울하고, 슬픔과 심한 감정 변화, 갑..

심리 상담 심리적으로 힘들어서 심리상담을 받으시고 싶으신데도 경제적으로 어려워서 전문적인 상담을 받지 못하시는 분들을 후원할 분들을 모십니다. 경제적으로 매우 어려운 대학생, 기초수급자, 차상위계층, 한부모 가정을 후원하실 분들을 모십니다. 심리적으로 어려워서 장기적..

심리 상담 칼럼 삶에서 가장 힘들었던 것 중에 하나가 내가 상담을 하던지 발표를 하던지 강의를 하던지 모든 사람에게 인정받아야 한다는 생각이었다. 한명이라도 내가 하는 것을 싫어하거나 비판하면 참 힘들었다. 나를 인정해 주는 다수의 사람들을 보지 못하고, 나를 싫어하거나 내..

심리 상담 칼럼 이번에 2015 세계 과학 정상회의 가 우리나라에서 열렸다. 여기에 참석한 아론 사카노바 교수는, 2004년 노벨화학상 수상자이다. 그는 2015세계정상회의 참석차 한국에 와서 언론에서 한국에 노벨상이 없는 이유를, 한국은 교육에 많은 투자를 하고, 서울대처럼 좋은 학생들..

우울증 심리 상담 우리에게 도움을 주는우울증에 좋은 식물들을 살펴보면 다음과 같습니다. 1.스피어 민트 달콤하면서도 상쾌한 순한향이 나와서 스트레스 해소와 긴장완화에 좋다. 2.로즈허브 향이 좋아서 장미와 비슷하고, 화사한 기분을 연출하며, 우울했던 기분을 상쾌하게 해준다. 3..

심리 상담 상담자와의 종결의 중요성 상담을 받으시는 분들 중에 아주 가끔씩 상담을 해서 많이 좋아졌다고 스스로 판단하시고 상담중에 상담 종결에 대해서 아무 말씀 없이 안오시거나 전화나 문자로 상담종결을 통보해 오시는 분들이 있습니다. 이때는 상담자가 무척 당황스럽습니다...

명절 증후군, 스마일 마스크 증후군 심리 상담 칼럼 해마다 명절이 끝나고 나면 자살률과 이혼률이 증가한다고 합니다. 명절증후군, 스마일마스크증후군과 같은 평소에 들을 수 없었던 전문 용어들도 들어보게 됩니다. 이는 모두 명절을 전후로 겪게되는 육체적, 정신적 스트레스를 견디..