심리상담 꿈과쉼 우울증연구소

마음사랑 부모를 무시하면서 부모에게 인정받으려함 상담을 하다보면 역설적 상황을 많이 접하지만 부모를 무시하면서 자신도 모르게 부모에게 인정받으려는 심리를 접하는 경우가 있다. 이런 때는 보통 아버지나 어머니가 자식을 심히 무시했다고 생각되는 경우이다. 한 사람이 있었다. 그는 아버지가 무섭고 싫었다. 이 아버지는 세상 적으로 인정받는 능력 있는 사람이었다. 회사에서도 꽤 높은 직위에 있었다. 그런데 아버지는 자신을 닮지 않은 것 같은 무능력해 보이는 아들이 마음에 들지 않았다. 그래서 아들의 실수를 용납하지 않고 자주 혼을 내고 꾸중을 하였다. 당연히 아들은 이런 아버지가 싫고 무섭고 사라져 버렸으면 좋겠다는 생각을 했다. 그러면서 내가 저런 인간 보다 더 똑똑하고 뛰어난 사람이 되어야겠다. 생각했고, ..

마음사랑 돈이 많으면 행복할 것이다 믿는 사람 결혼 하면 천사처럼 사는 부부는 거의 없다. 상담전문가인 나도 고상하게 살지는 못했다. ​비가 오고 천둥도 좀 치고, 벼락도 쳐야 부부다. 그런데 아이들에게 부모의 천둥벼락은 그 정도 수준이 아니라 핵폭탄이 터지는 것 같거나 지진이 일어나는 것 같다. 그래서 내가 무얼 잘못해서 엄마 아빠가 저렇게 심한 씨름을 하시나, 어떻게 해야 두 분이서 목소리 크기 경쟁을 안 하시지? 생각한다. 그러한 가정 중에 한 아이가 있었다. 그 부부는 툭하면 싸웠다. ​원인은 돈 때문이었다. ​입에서 ㄱㄴㄷㄹ이 나오고 번개도 심하게 쳤다. ​아이는 부모의 이러한 부부싸움이 너무 무서워서 돈이라는 것의 평화가 소중함을 뼈저리게 느꼈다. ​돈만 있으면 돈만 많으면 엄마 아빠가 다시는..

마음사랑 나 때문이야 하면서 화내는 사람 상담을 하다보면 심리구조가 좀 남다르면서도 쉽지 않은 내담자가 있다. 무엇이든 무슨 문제든 자신 탓을 하면서 동시에 타인을 심하게 비난하고 욕하는 사람이다. 처음 상담에서 들어보면, 아! 이분은 자신을 참 많이 비난하고 욕하는구나! 라고 섣부르게 판단할 수 있다. 그렇게 상담하면 상담이 풀리는 게 아니라 더욱더 실타래처럼 꼬이게 된다. 이유는 이러한 심리가 자신만을 탓하고 비난하고 있지 않기 때문이다. 상담을 통해서 내면을 깊이 탐색해 보면 자신을 비난하면서 동시에 남도 탓하는 심리가 마음속 깊이 있음이 밝혀진다. 물론 내담자는 잘 모르는 경우가 다반사다. “선생님, 제가 다 잘못했다는 것을 알아요. 다 제자신이 문제예요.” ​라고 말은 하는데, 엄청난 분노가 느..

마음사랑 신데렐라 같은 사람들 가끔씩 상담에서 만나는 사람들 중에 나의 시선을 사로잡는 이들이 있다. 그들을 보면 마음이 아프고 참 안타깝다. 도와주려해도 도움을 쉬이 구하려하지 못하고 조금만 실수해도 상처 받은 새처럼 곧 떠날 준비를 한다. 상담에 도움을 받으러 왔으면서도 그렇다. 쉽게 도우려 다가가도 안 되고, 그렇다고 멀리 떨어져서도 안 된다. 그에게 내가 도움을 줄 준비가 되어있고, “나는 당신의 편이다”라는 확신을 깊이 심어주어야 한다. 그렇지 않으면 아무리 라포가 되어 있어도 금방 상처 받고 떠나버린다. 왜 그럴까? 이런 유형의 내담자들은 보통 어릴 때 부모에게 버림받고 다른 사람들에게 양육되었으나 거기에서도 버림받음을 체험하고 이러한 것들이 반복되는 경험을 너무 많이 했기 때문이다. 들으면 ..