심리상담 꿈과쉼 우울증연구소

심리상담칼럼 융합은 사전적 의미로 둘 이상의 사물을 서로 섞거나 조화시켜 하나로 합한 것을 말한다. 심리학적으로 융합은 둘이 한 덩어리가 되는 것이다. 여럿이 하나가 되어 전혀 분리가 되지 않는 불건강한 상태이다. 융합하는 사람은 그 사람의 종처럼 되기 쉽다. 부모와 융합된 사..

상담후기 20대초반 남자 대학생. 상담을 받기 전 저는 완전히 어둠속에서 살고 있던 사람이었습니다. 아무것도 하기 싫고 왜 살아야 하나 이런 의문만 가득했었습니다. 그저 죽음과 다르지 않는 삶을 살고 있었습니다. 우울증 때문에 약 복용도 해봤지만 달리 크게 좋아지는 것은 없었습니다. 어머니께서도 저를 볼 때 마다 많이 힘들어하셨습니다. 그럴 때 어머니는 온갖 인터넷을 다 찾아보셨고 그 당시 수술 받으신지 얼마 되지 않은 몸 상태로 저를 데리고 함께 선생님께 가셨습니다. 저는 반신 반의 하는 마음으로 처음에 갔었던 것이 기억납니다. 선생님을 처음 뵙고 나서 과연 상담이 내게 도움이 될까 하는 마음이 들었지만 저 때문에 힘들어하는 어머니의 모습을 보고 일주일 의 한번 상담을 받았습니다. 하지만 의문과 달리 ..

우울증심리상담 이번에 샤이니 멤버 종현의 우울증과 자살로 우울증에 대한 관심이 매우 많다. 그만큼 우울증은 당사자와 주변가족, 지인들에게 부정적인 파급효과가 크기 때문이다. 그런데 우울증에 걸린 가족이나 친구, 지인을 보다 보면 어떻게 도와는 주고 싶은데, 그것이 오히려 역..

우울증 심리상담 유명 아이돌 그룹 샤이니 멤버 종현이 갑자기 사망해 국민들과 펜들에게 큰 충격을 안겨주었다. 사인은 우울증으로 힘들어하다가 자살한 것으로 추정되고 있다. 그는 몇 일전에도 자신의 친누나에게 ‘나 보내 달라. 고생했다고 말해 달라’ ‘마지막 인사예요’라는 ..

20대초반 미혼여성 상담 받으러 가기 전까지는 스스로 극복할 수 있을 것 같았고 전문적인 도움을 받을 만큼 심각하지 않다고 생각했다. 하지만 한 번 받아보고자 갔더니 생각보다 내 문제는 어렸을 때부터 시작된 문제들이 많았고 해결하기엔 시간이 꽤 걸렸었다. 난 기본적으로 열등감이 있었고 자존감도 낮았으며 평소에 생각하는 방식들이 굉장히 잘못된 것들이 많았다. 예를 들면 지나가는 사람들과 나를 비교하며 더 잘나고 못나고를 평가하거나, 사람한테 다가가려고 해도 ‘저 사람이 딱히 좋아하지 않겠지’라고 생각하는 것이다. 그런 생각들을 고치고 싶어서 노력하였다. 내가 가지고 있는 것들은 과거에서부터 시작해서 현재까지 영향을 미치게 된 것이기 때문에 과거부터 설명을 드리지 않으면 안됐었다. 가족부터 시작해서 내가 어..

우울증심리상담 직장인 10명 중 7명은 회사 우울증에 시달린 경험이 있는 것으로 나타났다. 취업포털 잡코리아는 남녀 직장인 910명을 대상으로 ‘회사 우울증’에 대해 설문조사를 실시한 결과 이같이 나타났다고 11월 27일 밝혔다. 잡코리아에 따르면 회사 밖에서는 활기찬 상태이지만, ..

우울증심리상담 우울증은 사람의 생각과 감정, 그리고 행동까지 바꾸어 버린다. 그래서 우울증에 걸리기전과 후의 세상이 너무 다르게 보이는 경우가 많다. 우울증이 심할 때는 어떤 풍경을 보더라도 희망적이지 못하다. 아무리 아름다운 자연도 슬프게 보인다. 영국인 작가 크레이그 스..

심리상담칼럼 미국 매사추세츠 주립대학교 펠드먼 교수는 거짓말 연구 권위자다. 그는 인간이 하루에 평균 200번의 거짓말을 한다는 충격적인 발표를 했었다. 어떤 사람만 거짓말을 많이 할 것이라 생각한 나의 예상은 완전히 참혹하게 깨졌다. ‘아니 이 사람은 모든 사람을 거짓말 장이..

우울증 심리상담 심리상담소와 정신과치료가 늘면서 많은 사람들은 우울증내담자나 환자가 전보다 줄어들었을 것이라고 생각할 수 있다. 사실 심리상담가인 본인도 그렇게 생각했다. 요즘은 심리상담소도 많고, 심리상도 많이 하고, 정신과 심지어 한의원에서도 약을 사용해서 우울증..

심리검사 영등포에 있는 꿈과쉼 우울증연구소가 심리검사를 실시하고 있으니, 심리검사가 필요하신 분은 내담자 분이나 다른 분이라도 신청하시면 도움이 되실수 있습니다. MMPI, TAT, HTP, SCT, KFD등이 있습니다. 심리검사는 주로 상담전, 자신의 심리를 알고 상담을 받는데 도움을 받기위해..